جایگاه اخروی خودکشی

ابوسعید خدری می‌گوید:

در یکی از جنگ‌ها که کنار رسول خدا (ص) بودیم، تقسیم کار کرده بودیم.

هر کسی کاری انجام می‌داد. در میان دوستان فردی بود که کار سه نفر را انجام می‌داد. هم هیزم جمع می‌کرد و هم آب می‌آورد و هم غذا می‌پخت. فداکاری وی را برای رسول خدا بازگو کردیم، فرمود: اهل جهنم است.

تعجب کردیم تا اینکه وارد جنگ شدیم و او مجروح شد. بر اثر مشکلات جنگی و شدّت زخم نیزه‌ای برداشت و به وسیله آن خود را کشت.(1)

3. پیامبر خدا (ص) فرمود: کسی که خود را خفه و یا حلق آویز کند، خداوند در روز قیامت او را در آتش جهنم خواهد انداخت و در جای دیگر می‌فرماید: کسی که خودکشی کند، به هر وسیله که باشد، او را در روز قیامت به همان وسیله عذاب خواهد کرد.(2)

راهکارهایی برای ایجاد نشاط و رهایی از افسردگی

ج) در اینجا راهکارهایی را ارائه می‌دهیم که با توجه به آنها می توان نشاط و شادی را جایگزین یأس و ناامیدی کرد و از زندگی خود لذت برد:

1. دوستان شایسته و دیندار را برای دوستی خود انتخاب کنید.

2. فعالیت‌های خوشآیند و مطبوع را افزایش دهید مثلاً روزانه به ورزش و تفریحات سالم بپردازید و در کارهای خانه به خانواده کمک کنید.

3. توجه داشته باشید به عنوان یک انسان، موجودی گرامی و ارزشمند می‌باشید و خداوند گوهر ارزشمند و بی مانندی در وجود شما قرار داده است.

4. با مطالعه کتاب‌های مناسب، بینش و نگرش خود را نسبت به جهان هستی و آخرت بالا ببرید.

5. ارتباط خود را با پروردگار عالم محکم‌تر کنید (با استفاده از نماز و عبادت).

6. هر موقع احساس گرایش به افسردگی کردید، به دعا و نیایش بپردازید و با خدا درددل کنید.

7. توسل و ارتباط با اهل بیت(ع) را فراموش نکنید و زندگینامه آنها را مطالعه نمایید.

8. شش نکته مثبت در مورد خود بیان کنید و این شش نکته را روی ورقه کوچک نوشته و همراه خود داشته باشید.

در فرصت‌های مناسب، این صفات مثبت را برای خود بخوانید.

البته می‌توانید صفات مثبت دیگری را به فهرست اضافه کنید. با این عمل خواهید دید پس از مدتی، نظر منفی شما نسبت به خویش و اطرافتان به مرور تغییر می‌کند.

9. در زمانی که افسردگی و دلسردی از زندگی به شما رو آورد، به فعالیت‌های مثبت و رخدادهای خوشایند در آینده فکر کنید و رخدادها و فعالیت‌های دلپذیر را در ذهن خود تجسم نمایید.

------------

1)راوندی، قطب الدین، الخرائج و الجوارح، ج1، ص61، ح 104.

2) متقی هندی، علی بن حسام، کنزالعمال، ج15، صص35 و 36، ح39961 و 39965.

+ نوشته شده در جمعه هفتم آذر ۱۴۰۴ ساعت 23:18 توسط کیائی  |